-align-center" style="text-align:center;font-family:"color:#333333;font-size:16px;background-color:#FFFFFF;"> 端午节到了

最近很多人在谈论毒五月

可能有些朋友心里就犯迷糊了

毒五月到底是啥？毒五月要如何养生？

端午节除了要避五毒外

竟然还是一个清账的日子

是不是想起欠你钱的他

究竟是怎么个习俗呢？

现在跟随木木南详细了解一下吧！

端午节由来

端午节其实是一个很古老的节日，早在屈原之前人们就在过端午了。端午端午 是农历的5月初5，为什么毒呢？其实就是因为热，也正好是从夏至之后，特别的热。热了之后，在古代的时候，什么东西都容易烂，也容易挥发，也就容易产生毒气。人容易乏，中暑之类的。所以这也就是毒五月的由来。

人们会在门头挂上驱毒的植物还有艾草寓意着驱散毒物。这也就是端午的一些习俗的由来。我们中国的节日，很多的时候都是跟气候有关系，根据气候做适合这个气候的事情，人们把这种事情做成习俗提醒大家遵守，从而形成了节日的由来。这就是古人们的智慧的体现之一。

毒五月

农历五月俗称毒月，民间有“烂五月”之说，即农历五月，衣物，木料，藤制品很容易受潮，变霉，腐烂。传说这个时候阴阳之气相争，阴气胜出，邪祟、百毒等将随着酷暑的到来慢慢猖獗，于是五月又称为“恶月”。

毒五月也是具有一定科学性的，农历五月常常包含夏至。也就是说，一年中最热的时候就是这个阶段了，气温升高，雨量增多，空气也变得潮湿起来。

经过一冬蛰伏的各种毒虫、蚊蝇幼卵等在前两个月苏醒或繁殖过来，在这个月气候的配合下，进入大量繁殖期和活跃期。在过去简陋的生活环境中，猝不及防的人类被毒虫叮咬或因蚊蝇传染疾病的机率陡然增加。

这九个日子合起来，叫做九毒日。具体是：

农历的初五、初六、初七，这是上旬的三毒；

农历的十五、十六、十七，这是中旬的三毒；

农历的廿五、廿六、廿七，这是下旬的三毒；

再加上一个农历的十四，交泰之日，合起来，形成了一个3-4-3的结构。这十个日子，就是整个五月里面，最容易出病灾的日子。

为了避免这种毒，所以古人要禁止一切对身体的无谓消耗，但是古代人没什么特别的娱乐，所以只能造人为乐，现在的人的话，这几天除了房事之外，其他的剧烈运动，会大量出汗的那种，也同样是应该避免的。因为夏至一阴生，为了保护这一点阴气，所以不适合剧烈运动伤阴，也不适合熬夜或者吃太辛辣的东西。相反，应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。此时节应静养，与自然和谐平定心气，便会对身体有极大的好处。

清账日

端午节纪念屈原这是尽人皆知的事情，另外端午节也叫做“清账日”在过去店家清账是三个日子，正月节(春节)、五月节(端午节)、八月节(中秋节),所以后来端午也就成了清账的日子。因为本小利薄需要马上回笼资金，但是大生意可以赊账，不过清账也有规定，就是每年这三节是算账的日子，端午节在三节之内，所以也叫“清账日”。

端午节作为第一个清账日，应收1~4月的赊欠款。但“行规”有句“端午顺延，八月半付一半，年节要结清”的“同行公议”，所以端午节可以延期付款。

# 端午节的习俗 #毒五月如何养生

吃粽子：清热除烦

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中医认为，糯米是粮食中的佳品，具有很好的食疗作用。糯米具有补虚健脾、暖胃的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。

如：苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、利尿排毒；荷叶能清热利湿、和胃宁神。

总的来说，粽子有清热除烦、通利小便、健脾暖胃的作用，特别适合初夏食用。但因糯米粘滞，不可食用过多，避免引起消化不良。

禁欲

五月初五、初六、初七，十五、十六、十七，二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”;端午为九毒日之首，“农历五月十四”为天地交泰日，一共十天。

这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。当然还有非常重要的五月十三日也是禁忌，总之如能在整个阴历五月不同房禁欲对身体修复有极大的好处。

解毒之道：清暑益气，养阴生津

一、薏米白术汤

【组成】：薏米、生白术各30g

【做法】：薏米与白术用清水洗干净之后，一起水煎30分钟，直接代茶饮用即可。

【功效】：具有健脾去湿的功效。

【禁忌】：一定要注意孕妇及阴虚体质的人要慎用。

在生活作息上，我们还要注意不要熬夜，早睡早起。在饮食上，均衡饮食，可稍微增加蔬菜水果的比例，同时避免辛辣烧烤类的食物。

佩戴艾香囊以清污浊

在绣好的香囊中填好晒干的香艾叶制成的，有辟邪驱寒、醒脑提升等保健功效。很多人都会买一个放到卧室、书房，使人精神振作、思维活跃、还有净化空气之效！

端午节 避五毒

端午到，尝粽忙，尝个枣粽香甜溢，

RAS学社，祝福大家

生活多甜蜜，尝个肉粽满口香；

家庭福满多，尝个豆粽有滋味；

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祝愿所有人爱情多趣味；

生活如粽子多滋多味；